PASEK Z KLAMRĄ DO JOGI, PILATESU I STRETCHINGU MAMBO YOGA STRAP (JOGA BELT)

MAMBO YOGA STRAP, nazywany również YOGA BELT, to nieelastyczny pasek z klamrą, mający szerokie zastosowanie. Głównie stosowany jest podczas praktykowania jogi i pilatesu, ale z powodzeniem można go użyć do stretchingu oraz każdych innych ćwiczeń ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych. Pasek przede wszystkim pomaga w utrzymaniu odpowiedniej pozycji, nie tylko w przypadków trudnych asan, ale także przy najprostszych ćwiczeniach rozciągających. Na początku przygody z treningiem, nasze ciało jest zastane i utrzymanie odpowiedniej pozycji, nie obciążającej stawów np. kręgosłupa, podczas stretchingu, jest bardzo trudne. Yoga Strap nam to ułatwia. Również po różnego rodzaju operacjach lub urazach zakresy ruchomości stawów są bardzo ograniczone. Także nasze mięśnie wówczas są przykruczone i napięte. Aby rozpocząć jakikolwiek trening, czy rehabilitację, musimy przygotować nasze ciało na wysiłek. Podstawą takiego przygotowania jest rozgrzanie i rozciągnięcie, zarówno stawów jak i tkanek miękkich, czyli mięśni, powięzi, torebek stawowych. Należy pamiętać, że nieodpowiednio przygotowane do ćwiczeń ciało jest podatne na urazy. Dodatkowo właściwe przygotowanie do treningu zwiększa jego efektywność. Również po zakończonych ćwiczeniach konieczne jest rozciąganie, w celu przyspieszenia regeneracji powysiłkowej. Pasek jest bardzo łatwy w użyciu. Wystarczy chwycić go z jednej strony ręką lub dwoma rękami i zawinąć wokół wybranej części ciała, np. stopy, aby utrzymać założoną pozycję przy wyprostowanych plecach i bez nagłych ruchów, które nie są wskazane przy rozciąganiu.

ZASTOSOWANIE
► podczas praktyki jogi
► do ćwiczeń z pilatesu
► do stretchingu
► do ćwiczeń ogólnorozwojowych
► w rehabilitacji

WŁAŚCIWOŚCI
► uniwersalność zastosowania
► duża wytrzymałość
► kolor niebieski
► wymiary 180 x 3,7 cm